30 dicembre 2008

.... e il 2008 va in archivio

Eccomi qua a chiudere il 2008. Va in archivio un anno, podisticamente parlando, caratterizzato da alti e bassi, tuttavia le soddisfazioni non sono mancate anche se in alcuni momenti della stagione la sfortuna mi ha impedito di ottenere quei risultati cronometrici che sulla carta erano alla mia portata. La mia stagione agonistica è stata comunque piena iniziata a Gennaio con le campestri regionali e nazionali, a primavera con la Maratona di Zurigo, in estate con la pista per finire in autunno con la Maratona di Francoforte senza dimenticare il titolo Regionale Master M35 sui 5000m.
Numerose sono state anche le gare su strada che hanno fatto da cornice alla preparazione durante le 2 principali maratone della stagione.
Queste sono state le migliori prestazioni sulle varie distanze:
  • 1500m 4'20''3
  • 3000m 9'08''2
  • 5000m 15'59''7
  • 10000m 33'11''2
  • 1/2 Maratona 1h12'09''
  • Maratona 2h35'20''

Va quindi in archivio il 2008 iniziato un pò in sordina per via dei problemi muscolari avuti nel 2007. Ad oggi rispetto alla stesso periodo dell'anno scorso, la condizione fisica è migliore, credo di aver risolto quei problemi fisici che mi hanno limitato o per lo meno frenato nel raggiungimento di certi obiettivi.

Devo ringraziare le persone che mi stanno vicine e che mi permettono tutto ciò, mia figlia Katia e mia moglie Ines.

L'augurio per il 2009 è di continuare a credere in certi ideali di vita, come questa passione che spero non morirà mai.

Auguri a tutti

GB

16 dicembre 2008

X Edizione "IV Passi per Montemiletto"

Domenica si è corsa la "IV Passi per Montemiletto", gara organizzata dal nostro Team del presidentissimo PIETRO CARPENITO che ha creduto fortemente in questa manifestazione. E' stata una conferma anche quest'anno, tutto organizzato nei minimi dettagli ed atleti soddisfatti dal primo all'ultimo arrivato. Una gara spettacolo dal punto di vista tecnico con la presenza di atleti di livello nazionale e stranieri di alto livello a contendersi la vittoria in dubbio fino agli ultimi metri. Anche dal punto di vista della quantità quasi 600 gli altleti giunti al traguardo. Anche questa X Edizione va in archivio appuntamento per l'anno prossimo certi che l'impegno non mancherà.
Questo è il link alla classifica generale:
http://www.montemiletto-team-runners.it/modules.php?op=modload&name=News&file=article&sid=10220


GB

09 dicembre 2008

.... questi ultimi 20 giorni

Rieccomi dopo quasi un mese di silenzio, esattamente 20 giorni trascorsi tra lavoro, allenamenti e gare. Ci eravamo lasciati con la mia partecipazione non programmata alla "Maratona di Milano", beh è stata un'esperienza negativa mi sono arreso al 38° km per disidratazione, ho evitato il peggio dopo una gara tutto sommato normale con un passaggio alla mezza in 1h17'08'' e con una proiezione finale al 30°km di 2h 35'. Poi il vento forte contrario nella seconda parte ha fatto il resto costringendomi al ritiro forzato quando ormai l'arrivo era prossimo. Peccato volevo almeno chiuderla dopo 5 anni dall'ultima partecipazione alla maratona della madonnina.
La Domenica successiva la "Caracciolo Gold Run" gara di 10km nazionale che si svolge sul lungo mare di Napoli. Una gara condizionata dal forte vento che ha notevolmente ostacolato gli atleti e appesantito la media finale, basta pensare che ho chiuso i 10Km in 35'39'' in 11° posizione.

Infine domenica scorsa la "Maratona di Salerno", gara organizzata non molto bene conclusa con un ottimo 3° Posto finale in 2h40'51''.

Ho approfittato di questa maratona per fare un pò di km visto che in settimana non mi sono allenato molto per via soprattutto delle brutte condizioni climatiche.

Mi aspettano in questo mese altri 3 gare prima di inziare il nuovo anno e decidere la prossima maratona a cui puntare.

A presto
GB