03 febbraio 2012

....sfidando freddo gelo e pioggia

e adesso nevica con 15cm già caduti nella notte. Ritornando a ieri sera e precisamente alle 18:15, l'interrogativo era uscire fuori e sfidare le condizioni climatiche o tappeto in palestra. Dopo 5' di sì vado, no vado in palestra..........mi ritrovo in strada in condizioni non proprio facili.

Mi chiedo, forse ho esagerato un pò? forse no? ma ormai sono "lanciato" e la sfida è iniziata. Passano i minuti passano i km ma la situazione non cambia, un misto neve e vento gelido a farmi compagnia in una serata dove a soffrire sono soprattutto i muscoli delle gambe che fanno fatica a prender calore. L'allenamento fila via liscio, le sensazioni sono buone, provo a spingere un pò ma le gambe complice il freddo "non riescono ad andare in temperatura" alla fine saranno 16 i km percorsi in 1h04'38'' Media 4'02''. Fradigio ritorno a casa, doccia calda per ristorarmi e vai....... per uno volta l'ebrezza di una serata diversa.