Inseguendo la MARATONA

dopo 4 giorni di allenamenti al chiuso, non ne potevo di continuare a correre sul nastro e sudare come se fosse piena estate. Respirare l'aria di strada seppur fredda e gelida è la normalità quando la stagione invernale incalza. Quest'anno l'evento eccezionale della neve sta condizionando un pò tutti e per noi amanti della corsa il rimedio "tapis roulant" rappresenta la continuità degli allenamenti in un periodo, quello invernale, fondamentale, dove un riposo forzato prolungato può incidere sulla preparazione e sullo stato di forma.

Ieri sera non è stato facile correre alle 18:00 con pericolo ghiaccio, anzi ho rischiato alcune volte di cadere ma la voglia di correre all'aria aperta è stata più forte di tutto. Ho corso 16km in 1h04'42'' con gli ultimi 6km sul piede dei 3'50'', adesso sta nevicando e con alta probabile l'uscita di ieri sera sarà la prima ma anche l'ultima della settimana.

Amata corsa.....all'aperto