Inseguendo la MARATONA

Ieri si è chiusa la 1a settimana di preparazione con un buon medio di 16km. La seduta tutto sommata è stata positiva, certo che fare un medio alle 8 di Domenica mattina con un matrimonio il giorno prima, da solo e con un sole già alto non erano certamente le condizioni ideali. Sono riuscito a mantenere un ritmo abbastanza costante, sotto a quello che avevo stabilito in tabella (3'44''4 invece di 3'50'').
Per il momento tutto bene, certo non mi sono ammazzato di km in questa settimana, ma preferisco così il cammino è ancora lungo.

GB