07 luglio 2008

.... Ritorno da una settimana di vacanza e ...1500m

Eccomi qua dopo una settimana di ferie al mare, tutto sommato positive dal punto di vista della vacanza vera e propria, ossia giornate caldissime e quindi sole, mare e cibo a volontà.
La corsa beh è stato difficile allenarsi per i motivi su elencati, diciamo che ci sono riuscito in qualche modo, ma va bene così , è giusto staccare la spina in qualche frangente anche se stavo bene fisicamente.
Due settimane anzi tre senza gareggiare si fanno sentire, l'adrenalina della gara ti fa star bene tutta la settimana successiva e quindi riesci ad allenarti volentieri anche con il clima che certamente non è ideale in questo periodo.
Sabato però non ho resistito e quindi ho provato dopo molti anni un 1500m in pista risultato 4'23''76 accettabile vista la settimana appena trascorsa.

A presto
GB

posted by gaudia @ 5:50 PM