Inseguendo la MARATONA

E' stata una settimana difficile iniziata con dolori agli adduttori probabilmente per il tour de force di gare tra il Sabato e la Domenica precedente. Gioco forza ho preferito tirare un pò i remi in barca anche perchè la settimana si presentava priva di impegni di un certo spessore e quindi quale migliore rimedio per recuperare un pò di energie se non il riposo.

Venerdì scorso, il richiamo di una gara praticamente vicino casa è stato l'unico impegno. L'obiettivo era di fare un buon allenamento anche perchè la gara era per pochi intimi, alla fine è stata impegnativa soprattutto per la durezza del percorso, sono riuscito a vincerla anche se non è stato facile.

Fine settimana tranquillo con una sola seduta di Fondo Lento, anche questa settimana sarà all'insegna del recupero.

GB