Inseguendo la MARATONA

Anche l'ultimo lungo è andato. E' stato un lungo un pò diverso dagli altri fatto nel corso della Maratona di Pescara dove cercavo ulteriori conferme dopo la positiva mezza di Domenica scorsa. Ma non sempre tutto riesce facile, bisogna fare i conti con la stanchezza accumulata in questo periodo, confortante il passaggio alla mezza 1h16'39'', dopo il 25km ho avvertito un affaticamento del quadricipiti destro e a quel punto nonostante ero ottavo ho preferito rallentare e fermarmi come da programma al 32km nel tempo di 2h media 3'45''.

Quindi un lungo in chiaro-scuro con una prima parte sicuramente positiva nell'ottica Maratona di Francoforte, ma una seconda parte da dimenticare con molti alibi però dalla mia parte, la stanchezza muscolare, la poca motivazione etc.

Si chiude quindi questa fase centrale della preparazione, in queste ultime 3 settimane spero di recuperare un pò di energie e di rifinire al meglio la preparazione.

GB