25 febbraio 2008

1/2 Maratona di Foggia: BUON TEST











La gara di Domenica è stata un buon test, un buon allenamento in vista dell'obiettivo maratona.
1h 14' 28'' il tempo finale, 17'55''-17'45''-17'35''-17'32'' i parziali ogni 5km con l'ultimo km corso in 3'22''.
Sono tornato a correre una gara su strada dopo quasi 2 mesi, a confrontarmi con gli amici-avversarsi a ritrovare il ritmo gara e sensazioni che in allenamento è difficile provare.

Sono contento per la prestazione ottenuta considerando anche il carico della settimana e tutte le difficoltà avute in questo periodo, un segnale positivo per il proseguo della preparazione.

GB

posted by gaudia @ 11:45 AM